Trainingen en activiteiten

 

Naast het verzorgen van coachsessies organiseer ik regelmatig trainingen en andere activiteiten voor kinderen en hun ouders.

Trainingen

Rots en water

De Rots en watertraining is een weerbaarheidstraining, een methode om sociale competenties te trainen en te ontwikkelen. Door actieve en sportieve opdrachten leer je de krachten en zwakke punten van de rots- en de waterhouding.

Wat leer je?

  • Stevig staan, lopen en zitten
  • Aandacht bij jezelf houden en focussen
  • Grenzen voelen en aangeven
  • Met ogen, stem en lichaamshouding duidelijk en krachtig overkomen, zodat je beter voor jezelf kan opkomen
  • Kracht in jezelf ervaren
  • Zelfverzekerd lopen
  • De kracht van positief denken
  • Ontspannen, angst overwinnen en doorzetten

Voor wie?

Deze methode is geschikt voor kinderen van 6 tot 16 jaar die:

  • (hoog)gevoelig zijn
  • onzeker zijn
  • een laag zelfbeeld hebben
  • concentratieproblemen ervaren
  • druk in het hoofd zijn
  • sociaal onhandig zijn
  • geplaagd of gepest worden
  • een pester zijn

De Rots en watertraining geef ik aan kleine groepen van 4 tot 8 kinderen. De training bestaat uit een intakegesprek, 10 bijeenkomsten van een uur en een evaluatie. De 10e bijeenkomst is een terugkomochtend ongeveer 6 weken na het einde van de training.

Ben je nieuwsgierig geworden en wil je meer informatie? Vul dan hier je contactgegevens in.

Op naar de brugklas

Op naar de brugklas is een praktische training die je helpt goed voorbereid te zijn op de middelbare school.

Wat leer je?

  • Wat je nodig hebt
  • Wat je meeneemt
  • Waar je terecht kunt met vragen
  • Omgaan met stress
  • Een planning maken
  • Je agenda bijhouden
  • Met de bus of fiets naar school gaan
  • Met je lichaamshouding je uitstraling beïnvloeden
  • Zekerder zijn over je uiterlijk en in nieuwe situaties

Voor wie?

  • Kinderen in groep 8 van de basisschool

De training Op naar de brugklas geef ik aan kleine groepen van 4 tot 8 kinderen en bestaat uit 5 sessies van 50 minuten.

Ben je nieuwsgierig geworden en wil je meer informatie? Vul dan hier je contactgegevens in.

Activiteiten

De taarten van Linda

HOU JIJ OOK ZO VAN TAART?

Heb je iets te vieren? Wil je iemand iets vertellen? Of heb je iets goed te maken? Even een momentje voor jezelf met mij alleen?

Laten we dan samen een taart bakken! Bij mij of bij jou thuis.

Ben je nieuwsgierig geworden en wil je meer informatie? Vul dan hier je contactgegevens in.

Kinderyoga

Samen met (één van) je ouders bezig zijn in de buitenlucht. Een mooiere verbinding bestaat er niet! Kinderyoga is een mix van lekker bewegen, plezier en aandacht.

Vanaf het voorjaar van 2017 verzorg ik Kinderyoga samen met Yoga Patricia.

Ben je nieuwsgierig geworden en wil je meer informatie? Vul dan hier je contactgegevens in.

Kleuterbabbels, tienerklets en pubergeleuter

Regelmatig organiseer ik 's ochtends voor ouders een "theemomentje". Onder het genot van een kopje thee en wat lekkers, bespreken we met elkaar wat zich allemaal afspeelt met een kleuter, tiener of puber in huis. Ik zorg voor de verdieping door een thema voor te bereiden.

De ervaringen die we met elkaar delen tijdens het theemomentje, kunnen heel waardevol zijn. Het gevoel dat je er niet alleen voor staat, creatieve tips om met bepaalde situaties om te gaan en dat alles in een ontspannen sfeer. Opvoeden hoeft niet altijd serieus benaderd te worden. Het mag ook leuk zijn!

Kom je ook theedrinken? Of ben je nieuwsgierig geworden en wil je meer informatie? Vul dan hier je contactgegevens in.

Op mijn Facebook en LinkedIn pagina's vind je de laatste informatie met betrekking tot de data van de trainingen en activiteiten.